Wed . 20 Feb 2020

Придушення думки

Придушення думки - це коли людина свідомо намагається перестати думати про певну думку1. Це часто асоціюється з нав'язливо-компульсивним розладом OCD2 OCD - це коли людина неодноразово, безуспішно, намагається запобігти або «нейтралізувати» нав'язливі душевні труднощі, зосереджені на одній або декількох одержимостях Це також пов'язане з роботою над пригніченням пам'яті. Придушення думки має значення як для психічного, так і для поведінкового рівнів, можливо, що призводить до іронічних ефектів, що суперечать наміру. Коли людина намагається придушити думки під великим когнітивним навантаженням, частота таких думки зростають і стають доступнішими, ніж раніше34. Докази показують, що люди можуть перешкоджати перетворенню їх думок на поведінку, коли самоконтроль високий; це не стосується автоматичної поведінки, але може призвести до латентних, неусвідомлених дій5 Це явище стає парадоксально гіршим за рахунок збільшення кількості відволікань людини, хоча експерименти в цій галузі можна критикувати за використання безособових одночасних завдань, які можуть бути або, можливо, не відображають належним чином природні процеси або індивідуальні відмінності. Іронічна теорія процесу6 - це одна когнітивна модель, яка може пояснити парадоксальний ефект, який можна побачити вище. Однак, враховуючи неоднозначні докази та співмірні з останніми дослідженнями, передбачається, що така модель повинна враховувати індивідуальність відмінності Слід також відзначити можливу неврологічну динаміку, наприклад, обсесивно-компульсивний розлад вважати міцним - Зміст - 1 Емпірична робота - 2 Удосконалена методологія - 3 Поведінкова область - 4 Когнітивна динаміка 5 5 Вплив сновидіння - 51 Теорія іронічного управління - 52 Відскок снів - 6 Див. також 7 Посилання: 8 Зовнішні посилання
Емпірична робота Для того, щоб придушити думку та її ефективність вивчити, дослідникам довелося знайти методи запису процесів, що відбуваються на увазі. Один експеримент, розроблений з цією метою, був виконаний Вегнером, Шнайдером, Картером та ін. White7 Вони попросили учасників не думати про конкретну ціль, наприклад, білого ведмедя протягом п’яти хвилин, але якщо вони це зробили, їм сказали потім задзвонити дзвоном. Після цього учасникам сказали, що протягом наступних п'яти хвилин вони повинні думати про мета Існували докази того, що небажані думки трапляються частіше у тих, хто використовував придушення думки порівняно з тими, хто не був. Крім того, було також свідчення того, що під час другого етапу у тих, хто використовував придушення думки, спостерігалася більша частота цільових думок, ніж ті хто не використовував придушення думки; пізніше вигадав ефект відскоку8 Цей ефект був повторений і його можна зробити навіть з неправдоподібними цілями, такими як думка про "зеленого кролика" 9. З цих наслідків Вегнер6 врешті розробив "теорію іронічного процесу"
Удосконалена методологіяedit
Для кращого з’ясування висновків придушення думки кілька досліджень змінили цільову думку Ромера та Борковеца8, виявивши, що учасники, які пригнічували тривожні чи гнітючі думки, показали значний ефект відскоку. Крім того, Венцлафф, Вегнер та ін. Roper10 продемонстрував, що тривожні або депресивні суб'єкти мають меншу ймовірність придушити негативні, небажані думки. Незважаючи на те, що Рассін, Меркельбах та Муріс11 повідомили, що ця знахідка в літературі є досить надійною, деякі дослідження не змогли повторити результати121314 Однак це може бути пояснено врахуванням індивідуальні відмінності
Останні дослідження Герартса, Меркельбаха, Єлича та ін. Smeets 2006 встановив, що для осіб із низькою тривожністю та високими властивостями бажаності репресорів придушені тривожні автобіографічні події спочатку втручалися менше разів, ніж в інші групи низьких, високих та високих оборонних тривожних груп, але все частіше втручаються після однотижневої роз'яснення, необхідної для цього. може пояснюватись розбіжностями в літературі. Зазначене, проблема залишається в тому, що причина парадоксального ефекту може полягати в застосованих заходах до думки, наприклад, дзвоніння дзвінка Докази від Брауна 1990 року, які показали, що учасники дуже чутливі до інформації про частоту, підказану Кларку, Бал і Папе 1991 року для отримання апоспоріозних оцінок учасників щодо кількості нав'язливих цільових думок та виявив ту саму схему парадоксальних результатів. Однак, хоча такий метод, як видається, подолав проблему, він та всі інші методології використовують самозвіт як основну форму Збору даних Це може бути проблематично через спотворення відповіді або i Необхідність наукуратності в самозвітності про цитування - Поведінкове влаштування в
Подушення думки також здатне змінити нашу поведінку. Макра, Боденгаузен, Мілн і Джеттен виявили, що коли людей просять не думати про стереотипи певної групи, наприклад, "скинхед", їхні письмові описи про типовий день члена групи містили менше стереотипних думок5. Однак, коли їм сказали, що збираються зустріти людину, про яку вони щойно писали, ті, хто в групі придушення, сиділи значно далі від "скинхеда" лише завдяки наявності його одягу Ці результати показують, що, хоча, можливо, відбулося початкове посилення стереотипу, учасники змогли запобігти повідомленню про це у своєму письмі; це не було правдою для їхньої поведінки, хоча
Подальші експерименти задокументували подібні висновки15 В одному дослідженні, коли учасникам дали когнітивно вимогливі паралельні завдання, результати показали парадоксальну більш високу частоту цільових думок, ніж контролі316 Однак інші контрольовані дослідження такого не показали. Наприклад, Венцлаф і Бейтс4 виявили, що суб'єкти, що зосереджуються на позитивному завданні, не відчували ані парадоксальних ефектів, ані ефектів відскоку - навіть коли вони стикалися з когнітивним навантаженням4. Венцлаф і Бейтс також відзначають, що корисність концентрації у учасників дослідження була краще оптимізована, коли суб'єкти працювали позитивні думки4
Деякі дослідження показали, що, коли випробувані знаходяться під тим, що Вегнер називає, наприклад, "когнітивним навантаженням", використовуючи кілька зовнішніх відволікань, щоб спробувати придушити цільову думку, ефективність придушення думки, здається, знижується. , в інших дослідженнях, в яких зосереджена відволікання застосовується, довгострокова ефективність може покращитися. Тобто, успішне придушення може залучати менше відволікаючих факторів. Наприклад, Вегнер, Шнайдер, Картер та посилювачі; Білий виявив, що одного, заздалегідь визначеного відволікання, наприклад, червоний Фольксваген був достатнім для усунення парадоксального ефекту після тестування7. Докази Боуерса і Вуді17 є підтвердженням того, що гіпнотизовані особи не створюють парадоксальних ефектів. Це спирається на припущення, що навмисне " активність відволікання "обходить таку активність. Когнітивний динамічний сенсіт". Коли когнітивне навантаження збільшується, придушення думки зазвичай стає менш ефективним. Наприклад, в експерименті білого ведмедя багато загальних відволікань навколишнього середовища, наприклад, лампа, лампочка, письмовий стіл тощо можуть пізніше служити нагадуванням про придушений предмет, вони також називаються "вільним відволіканням уваги". Однак деякі дослідження не в змозі знайти цей ефект для емоційних думок у загіпнотизованих людей, коли надається одна цілеспрямована відволікання. Намагаючись пояснити ці висновки, ряд теоретиків створили когнітивні моделі придушення думки Вегнера Припущення, що люди відволікають себе на використання предметів навколишнього середовища. Пізніше ці елементи стають сигналами пошуку для думки, яка намагається придушити8, тобто "теорія екологічного налагодження" Цей ітераційний процес залишає індивіда, оточеного сигналами пошуку, в кінцевому рахунку спричиняючи ефект відскоку, Вегнер гіпотезує, що декілька сигналів пошуку не підробленість пояснює частково ефективність зосередженого відволікання, тобто зменшення розумового навантаження. Це тому, що може бути ідеальний баланс між двома процесами; якщо пізнавальний попит, який не надто важкий, то процеси моніторингу не замінять його. Індивідуальні відмінності також можуть відігравати роль щодо іронічного мислення18.
Останнім часом придушення думки розглядається як форма "уникнення досвіду" Досвід уникнення - це коли людина намагається придушити, змінити чи контролювати небажані внутрішні переживання думки, почуття, тілесні відчуття, спогади тощо. 1920 Цей напрямок мислення підтримує теорію реляційних кадрів. Сон впливає - Головна стаття : Сон. Сновидіння відбуваються в основному під час швидкого руху очей REM сну і складаються з образів, ідей, емоцій та відчуттів. Хоча на цю тему потрібно провести більше досліджень, сни, як кажуть, пов'язані з придушенням несвідомого розуму. робить вплив на предмет несвідомого розуму і, намагаючись стримувати конкретні думки, є велика ймовірність того, що вони з’являться у мріях
Ironic control theoryedit
Iro теорія управління ніком, відома також як "теорія іронічного процесу", стверджує, що придушення думки "призводить до посилення появи пригніченого вмісту в станах неспання" 21 Іронія полягає в тому, що, хоча люди намагаються не думати про певний предмет, існує велика ймовірність того, що вона з’явиться у мріях незалежно від того, для людей, які мають більш високу тенденцію до придушення, є різниця; вони більш схильні до психопатологічних реакцій, таких як "нав'язливі думки, включаючи депресію, тривогу та нав’язливе мислення" 22 Через те, що люди мають більш високі випадки придушення думки, вони частіше відчувають відскок мрії. Когнітивне навантаження також відіграє роль в іронічній Теорія контролю Дослідження показали, що більша пізнавальна навантаження призводить до підвищеної можливості відскоку сну. Іншими словами, коли людина намагається утримати велике навантаження інформації перед сном, існує велика ймовірність того, що інформація виявиться в межах сон23 Відбувається більший ступінь відскоку сну у тих, хто має більшу пізнавальну навантаження, на відміну від тих, у яких навантаження відсутнє З посиленням великого когнітивного навантаження іронічна теорія управління стверджує, що придушення більшою мірою відбувається і призводить до відскоку сну
Сонник відскочив
Відскок мрії - це коли придушені думки виявляються у мріях24 Самоконтроль - це форма тигги придушення ht, і коли хтось сниться, цей придушений предмет має більший шанс з'явитись уві сні Наприклад, коли людина намагається кинути палити, вони можуть мріяти про те, щоб викурити сигарету24 Придушення емоцій також було спровоковано відскок у сні повторення емоційні переживання діють як передвісні пропозиції, в кінцевому рахунку призводять до придушених думок, що представляють себе уві сні24. Одним з впливових факторів відскоку сну є зміни в передній частці мозку під час сну при швидкому русі очей Придушені думки є більш доступними під час сну в режимі спокою операційних процесів, що мають знижену ефективність. Це призводить до того, що думки, що перебувають у режимі сну, стають більш доступними "із посиленням активності пошуку цих придушених думок". 22 Є інші гіпотези щодо сну і скорочення сну, наприклад, слабкі семантичні асоціації після сну після REM. доступніший, ніж будь-який інший час через слабкий іронічний моніторинг проц есси стають сильнішими24 Необхідні додаткові дослідження для подальшого розуміння того, що саме спричиняє відскок мрії - Дивіться такожeditit - Досвід уникнення досвіду - Експресивне придушення - Психологічна травма - Самоцензура - Гра: об'єкт Ця гра полягає у тому, щоб не замислюватися над "Грами" - Тригер тригера - Referencesedit
^ Вегнер, Даніель М 1989 Білі ведмеді та інші небажані думки: придушення, одержимість та психологія психічного контролю Лондон: Гілфорд Преса
^ Пурдон, C 2004 Емпіричні дослідження придушення думки в OCD Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 352, 121-136, отримано 8 квітня 2014 р. З бази даних PsycINFO
^ ab Wegner, DM, Erber, R & amp; Zanakos, S 1993 Іронічні процеси в ментальному контролі настрою та думки, пов'язаної з настроєм, Журнал особистості та соціальної психології, 65, 1093-1104
^ abcd Wenzlaff, RM, Bates, DE жовтень 2000 р. Відносна ефективність концентрації та придушення Стратегії психічного контролю особистості та соціальної психології Бюлетень, 26; 1200-1212
^ ab Macrae, CN, Bodenhausen, GV, Milne, AB, & amp; Jetten, J 1994 Не з розуму, але з виду: Стереотипи у "Журналі про особистість та соціальну психологію", 67, 808–817
^ ab Wegner, DM 1994 Іронічні процеси психічного контролю Психологічний огляд, 101, 34–52
^ ab Wegner, DM, Schneider, DJ, Carter, SR, & amp; White, TL 1987 Парадоксальні ефекти придушення думок Журнал особистості та соціальної психології, 53, 5–13
^ a b c Roemer, E, & amp; Borkovec, TD 1994 Ефекти придушення думок про емоційний матеріал Journal of Abnormal Psychology, 103, 467–474
^ Clark, D M, Ball, S, & amp; Pape, D 1991 Експериментальне дослідження дослідження придушення поведінки та поведінки, 29, 253–257 | ^ Wenzlaff, RM, Wegner, DM, & amp; Roper, D 1988 Депресія та контроль психіки: відродження небажаних негативних думок Журнал особистості та соціальної психології, 55, 882–892 рр. ^ Rassin, E, Merckelbach, H, & amp; Муріс, P 2000 Парадоксальні та менш парадоксальні ефекти придушення думки: критичний огляд Clinical Psychology Review, 208, 973–995 | ^ Smári, J, Sigurjónsdóttir, H, & amp; Sæmundsdóttir, I 1994 Психологічні звіти про придушення думки та нав'язливості, 75, 227–235
^ Келлі, А.Є., & amp; Кан, JH 1994 Ефекти придушення особистих нав'язливих думок Журнал особистості та соціальної психології, 66, 998–1006
^ Вегнер, Д.М., Квіліан, F і & amp; Х'юстон, C 1996 Спогади вийшли з ладу: придушення думки та розбирання запам’ятовуваного досвіду Журнал особистості та соціальної психології, 71, 680–691
^ Cioffi, D, & amp; Холлоуей, J 1993 Затримка витрат на придушений біль Журнал особистості та соціальної психології, 64, 274–282
^ Вегнер, Д.М., & amp; Ербер, R 1992 р. Недоступність придушених думок Журнал особистості та соціальної психології, 63, 903–912
^ Бауерс, К.С., & amp; Вуді, Е.З. 1996 Гіпнотична амнезія та парадокс навмисного забуття «Журнал ненормальної психології», 105, 381–390
^ Герартс, Е, Меркельбах, Н, Єлічич, М, & ампер; Смітс, Е 2006 Довгострокові наслідки придушення нав'язливих тривожних думок та репресивного подолання Дослідження та терапія поведінки 44, 1451-1460
^ Хейз, СК, Вілсон, К.Г., еа 1996 Досвід уникнення та порушення поведінки: функціональний розмірний підхід до журнал діагностики та лікування Журнал консалтингової та клінічної психології, 64, 1152-1168
^ Кашдан, Т. Б., Барріос, V, Форсайт, JP, & amp; Штегер, М. Ф. 2006 Уникнення досвіду як узагальненої психологічної вразливості: порівняння зі стратегіями подолання та регулювання емоцій. Поведінкове дослідження та терапія, 44, 1301-1320
^ Кронер-Боровик, Т, Гощ, S, Хансен, К, Боровік, Б. , Schredl, M, & amp; Steil, R 2013 Вплив придушення нав'язливих думок на зміст сну, неприємності у сні та психологічні параметри Журнал досліджень сну, 225, 600-604, отримано 7 квітня 2014 року з бази даних PsycINFO
^ a b Тейлор, F, & amp; Брайант, R A 2007 Тенденція до придушення, гальмування думок та відродження снів Дослідження та терапія поведінки, 451, 163-168, отримано 7 квітня 2014 року з бази даних PsycINFO
^ Брайант, R, Wyzenbeek, M, & amp; Вайнштейн, J 2009 Сон мрія відскок придушених емоційних думок; Вплив когнітивного навантаження Свідомість та пізнання, 20, 515-522 Отримано 7 квітня 2014 року з бази даних PsycINFO
^ a b c d Вегнер, D, Венцлафф, R, & amp; Козак, М 2004 р. Відскок мрії: повернення придушеної думки та сну Психологічна наука, 154, 232-236, отримано 7 квітня 2014 року з бази даних PsycINFO
Зовнішня посиланняsedit
ЗМІ, пов'язані з придушенням думки у Вікімедіа > Лабораторія психічного контролю Вегнера Цей веб-сайт посилається на багато досліджень по придушенню думки Вегнера - v
e - Психологія - Історія - Філософія - Портал - Психолог - Основна психологія
Аномальне: Ефективна наука: Афективна нейронаука | Поведінкова генетика | Поведінкова нейронаука | Біхевіоризм | Когнітивна | Когнітивна нейрологія | Порівняльна | Міжкультурна | Культурна
Розвиток: диференціальне: екологічне, еволюційне, експериментальне, гештальт, інтелект, математичне, нейропсихологія, особистість, позитивне, психолінгвістика, Психофізика - Психофізіологія - Кількісна - Соціальна - Теоретична - Прикладна психологія - Аномалістична - Прикладний аналіз поведінки - Оцінка - C лінічні: Спільнота: Споживчі: Консультації: Критичні, Освітні, Ергономічні, Феміністичні, Криміналістичні, Здоров'я, Промислові та організаційні, Юридичні
Медіа
Військові
Музика
Професійне здоров'я
Пасторальне: Політичне
Психометрія
Психотерапія
Релігія
Школа
Спорт і вправи
Суїцидологія
Системи: Трафік: Методології: Тестування на тваринах: Архівні дослідження
Епігенетика поведінки
Аналіз вмісту - Аналіз вмісту - Експерименти - Дослідження людини - Інтерв'ю
Нейровізуалізація: Спостереження - Якісне дослідження
Кількісне дослідження
Інвентаризація самозвітних звітів - Статистичні опитування
Психологи - Вільям Джеймс 1842–1910 рр. Іван Павлов 1849–1936 р. br> Зигмунд Фрейд 1856–1939 рр. - Едвард Торндайк 1874–1949 рр. - Карл Юнг 1875–1961 рр. - Джон Б Уотсон 1878–1958 рр. - Кларк Л Халл 1884–1952 рр. - Курт Левін 1890–1947 рр.
Жан Піаже 1896–1980
Гордон Олпорт 1897–1967
JP Гілфорд 1897–1987
Карл Роджерс 1902–1987 - Ерік Еріксон 1902–1994 - Б.Ф. Скіннер 1904–1990 - Дональд О Гебб 1904–1985 - Ернест Хілгард 1904–2001 - Гаррі Харлоу 1905–1981 - Реймонд Каттелл 1905–1998 рр. - Авраам Маслоу 1908–1970 рр. - Ніл Е Міллер 1909–2002 рр. - Джером Брунер 1915–2016 рр. - Дональд Т Кемпбелл 1916–1996 рр. - Ганс Айзенк, 1916–1997 рр. - Герберт А Саймон 1916–2001 - Девід МакКлелленд 1917–1998 - Леон Фестінгер 1919–1989 - Джордж Армітаж Міллер 1920–2012 - Річард Лазар 1922–2002 - Стенлі Шахтер 1922–1997 - Роберт Зайонк 1923–2008 рр. Альберт Бандура б 1925 р. - Роджер Браун 1925–1997 рр. - Ендель Тулвінг б 1927 р. - Лоуренс Кольберг 1927–1987 рр. - Ноам Хомський, 1928 р. - Ульрік Нейсер 1928–2012
Джеронім Каган b 1929 р. - Вальтер Мішель б 1930 р. - Елліот Аронсон б 1932 р. - Даніель Канеман б 1934 р. - Пол Екман б 1934 р. - Майкл Познер, 1936 р. - Амос Тверський 1937–1996 рр. > Брюс Маквін b 1938 - Ларрі Сквайр b 1941
Річард E Nisbett b 1941 - Martin Martin Seligman b 1942 - Ed Diener b 1946 - Shelley E Taylor b 1946 - John Anderson b 1947 - Ronald C Kessler b 1947
Joseph E LeDoux b 1949
Річард Девідсон 1951 р.
Сьюзан Фіске, 1952 р., Рой Баумейстер, 1953 р., «Списки» Консультативні теми
Дисципліни / Важливі публікації
Організації
Консультації
Психологи
Психотерапія - Методи дослідження - Школи думки - Шкільна шкала - Теми - Визначення Вікісловника - Вікісловник - Вікісловник - Вікіпедія - Вікіпедія - Вікіпедія
Wikibooks
v
e - Нав'язливо-компульсивний розлад F42, 3003 - Історія - Єльський та Браун Обсесивно-компульсивний шкала - Біологія
Нейроанатомія - Базальна ганглія стриатум
Кора орбітофронталу - кора цингуляту - нейротрофічний фактор мозку - рецептори 5-HT1Dβ - 5-HT2A - 5-HT2C - μ опіоїд - H2
NK1 - M4 - NMDA - Симптоми - Асоціативні нав'язливі стадії: діагностика, шкідливий та скрупульозний патоген ic - сексуальні: Імпульси, ритуали, тиску, утиски, уникнення придушення думки - прибирання тварин, книги, володіння - лікування
серотонінергетика - селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну
Есциталопрам: Флуоксетин: Флувоксамін, Пароксетин, Сертралін, Циталопрам, Нефазодон, Інгібітори зворотного захоплення серотоніну-норадреналіну - Венлафаксин, Десвенлафаксин, Дулоксетин, Серотонін Інгібітори зворотного захоплення –норепінефрин – дофамін - Нефазодон - Інгібітори моноаміноксидази - Фенелзин - Транілципромін - Трициклічні антидепресанти - Кломіпрамін - Серотонінергічна психоделіка - Діетиламід лізерової кислоти - Псилоцин
Ноотропіки
Інозитол | Атипові антипсихотичні препарати: Аріпіпразол - Кветіапін - Му опіоїдрептики - Гідрокодон - Морфін - Трамадол - Антихолінергічні препарати - Дифенгідрамін - глутаматерицини NMDA
Рілузол - тахікінінергіки NK-1 - Aprepitant - інше - нікотин - мемантин - тавтоміцин - поведінковий - когнітивно-поведінковий apy Запобігання експозиції та реагуванню на реакції - Організації - Міжнародний фонд OCD - Дія OCD - Помітні люди - Edna B Foa - Stanley Rachman - Adam S Radomsky - Jeffrey M Schwartz
Сьюзан Сведо - Емілі Колас - Популярна культура - Література / Комікси - Вигадані - Чоловіки-сірники - Плюшкін - Ксеноцид - Нехудожня література - Все на своєму місці
Просто перевірка - ЗМІ, настільки ж хороші, як це отримує - "Авіатор" - Чоловіки-сірники - Едріан Монк - "$ pringfield" - Пов'язані | Нав'язливий – компульсивний розлад особистості
Нав'язлива ревнощі
Первинно нав'язлива ОКР
Нав'язливо-компульсивний розлад у відносинах
Соціальний тривожний розлад
синдром Туретта


Thought suppression

Random Posts

Modern philosophy

Modern philosophy

Modern philosophy is a branch of philosophy that originated in Western Europe in the 17th century, a...
Tim Shadbolt

Tim Shadbolt

Timothy Richard "Tim" Shadbolt born 19 February 1947 is a New Zealand politician He is the Mayor of ...
HK Express

HK Express

Andrew Cowen Deputy CEO Website wwwhkexpresscom HK Express Traditional Chinese 香港快運航空...
List of shrinking cities in the United States

List of shrinking cities in the United States

The following municipalities in the United States have lost at least 20% of their population, from a...